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《爱的五种能力(十周年纪念版)》内容简介
赵永久 / 作家出版社 / 2020-5 / 48元 -
※资深婚姻家庭咨询师赵永久代表作十周年纪念版!
※4次修订,新增3万字,理论精华内容完美升级!
※ 豆瓣评分8.7,持续畅销十年,数十万家庭受益!
※《爱的五种能力》为中国式两性关系提出解决方案,帮助你重新认识自我,提升情商,拥有爱,修复爱,珍惜爱。
※情感教练赵永久提出:爱一个人需要具备爱的能力,但它包含了五种爱的能力,它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。
※《爱的五种能力》包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力,好好修炼自己的这五种能力,你一定会越来越幸福。
※赵永久告诉你我他:幸福不在别处,就在自己里边,向内找,才能找到。
与其苦苦寻找,不如让自己变得更好
与其换人,不如换一种方式相爱
停止向外寻找爱,让爱可以找到你。
如果要获得幸福,就要培养爱的能力。
——著名心理学家杨凤池
这是一本两性关系的保鲜秘典,让永远在一起不仅仅是承诺。
——麻辣情医吴迪
我相信这本书的大实话小技巧,一定会让你读起来很轻松,用起来很顺手。
——百合CEO田范江
爱情需要学习,婚姻需要练习。资深婚姻家庭咨询师赵永久提出:爱一个人需要具备爱的能力,但它包含了五种具体的能力,它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。
本书结合真实案例系统阐述了爱的五种能力的具体含义和原理,以及每种能力的操作和提升方法,是每一个愿意成长自己、经营亲密关系能力的人可以参考的理论与方法。
这会帮助你重新认识自我,提升情商,拥有爱,修复爱,珍惜爱。
你有下列“不适症状”吗?
一直单身,迟迟找不到合适的人
喜欢的人经常被吓跑
全心全意付出,人家却不领情
关系中出现第三者
婚前信心百倍,婚后却不如人意
婆媳关系处不好
正在考虑要不要离婚
……
爱的五种能力,包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力,好好修炼自己的这五种能力,你一定会越来越幸福。
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