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《禅与自在解脱》内容简介
艾雅·凯玛 / 陈锦书 / 深圳报业集团出版社 / 2009-3 / 28.00元 -
本书是艾雅·凯玛在斯里兰卡举办的“十日禅”课程内容的汇集,曾获伦敦佛教学会的韩福瑞(Christmas Humphreys Award)最佳佛学导论著作奖。正如作者在为本书写的前言中所说,这本书是为了想要遵循修行之道,以寻求生命的喜悦与满足的人而写的。作者从禅坐的重要性与方法入手,指出禅修具有净化心灵的功用,包括消除烦乱的念头,让心灵专一而不散乱,让心灵保持灵活,以及产生静谧的心灵力量。而其方法则不外身、受、心、法四念处修法,尤其注意对呼吸和念头的察觉。在此基础上,进而生起觉观,体验一切事物无常变易的真相,排除有关自我的概念和思想。当我们的知觉不再受制于情绪反应,而安住于慈悲心之中,就能获得心灵的解脱。
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编辑推荐
西方第一代比丘尼的佛法开示。以浅显易懂的语言表达了佛法的甚深义理,曾获伦敦佛教学会最佳佛学导读奖。
以对佛法的虔诚和亲切的经验将佛法呈现在读者面前,因而更容易打动读者的心。
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