《复原力》PDF电子书下载
《复原力》内容简介
[日] 久世浩司 / 程亮 / 北京联合出版公司 / 2018-12 / 45.00元 -
★★★
松下幸之助、稻盛和夫、柳井正的“担心式”工作哲学。
日本积极心理学学校校长、前宝洁营销主管的“复原力”工作术。
……………………
◎ 编辑推荐
★ 当今职场人士面临着越来越大的压力，不安情绪常成为身心健康的隐患，本书有一定的现实参考意义；
★ 作者为日本积极心理学学校校长、复原力咨询公司董事长，对“复原力”“不安”等职场心理学有着长足的研究和实践，保证了内容的权威性；
★ 叙述通俗易懂，语言精练有趣，可读性强。
……………………
◎ 内容简介
职场人士常为日常工作、人际关系、未来发展等感到不安。不安并非只有负面效应，如能驯服不安，活用不安，不安可以化为职业生涯的“转机”，让我们通过工作获得长足的进步与成长。驯服与活用不安的关键是什么呢？就是复原力，即个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程， 也就是对困难经历的反弹能力。
本书分为理解不安、基础篇、应用篇、发展篇四大部分，讲解不安心态和“复原力”，循序渐进，例证充分有说服力，篇目短小精悍，文字流畅精炼，配以一目了然的图表。
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松下幸之助、稻盛和夫、柳井正的“担心式”工作哲学。
日本积极心理学学校校长、前宝洁营销主管的“复原力”工作术。
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◎ 编辑推荐
★ 当今职场人士面临着越来越大的压力，不安情绪常成为身心健康的隐患，本书有一定的现实参考意义；
★ 作者为日本积极心理学学校校长、复原力咨询公司董事长，对“复原力”“不安”等职场心理学有着长足的研究和实践，保证了内容的权威性；
★ 叙述通俗易懂，语言精练有趣，可读性强。
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◎ 内容简介
职场人士常为日常工作、人际关系、未来发展等感到不安。不安并非只有负面效应，如能驯服不安，活用不安，不安可以化为职业生涯的“转机”，让我们通过工作获得长足的进步与成长。驯服与活用不安的关键是什么呢？就是复原力，即个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程， 也就是对困难经历的反弹能力。
本书分为理解不安、基础篇、应用篇、发展篇四大部分，讲解不安心态和“复原力”，循序渐进，例证充分有说服力，篇目短小精悍，文字流畅精炼，配以一目了然的图表。