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《精准努力:刘媛媛的逆袭课》内容简介
刘媛媛 / 湖南文艺出版社 / 2019-10 / 48.00元 刘媛媛
毕业于北京大学法法学院
安徽卫视《超级演说家》总冠军
北京媛创文化传媒有限公司CEO
已出版:《我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘》
独家打造的原创爆款知识付费课程有:《30天搞定当众说话》《普通人快速逆袭的26堂必修课》《超级学习术》《30本必读情商书单》 自序
我不想死于一事无成
目标篇
别把宝贵的时间,浪费在有用的事情上
二十几岁的你,一定要想明白这三个问题
目标制定:为什么你制定的目标,从来完不成
你拥有的那些,正在毁掉你
甜蜜点和能力圈:不懂的事情,一定不要做
为什么我说,喜欢的事情不要选
位置选择:你所在的位置,决定你的价值
策略篇
财富系统:从今天开始,想想赚钱这回事
成功三角形:逆袭必备的三种技能
加入杠杆:让你的努力,带来翻倍的收获
六步循环:让你没有做不成的事
人生错题本:最好用的进步神器你有吗?
执行篇
笔记和GTD:消除内心声音,提高专注度
根治拖延症:亲测有效的及时行动方法
精力有限理论:时间花到哪里,哪里就是你的人生
热爱:懒惰不是你人生的死敌,不热爱才是
深度工作:专注的时间,才有意义
永不放弃:让坚持变得更容
心态篇
焦虑自愈:过得太舒服,可能是因为没有进步
练习幸福:这些小方法,可以让你更开心
心智成熟:有勇气面对现实的人,才是真正的猛士
性格自由:做自己的资格,不是每个人都有的
学会不生气:别让情绪,成为你进步最大的阻力
重塑大脑:只要成功六次,你就能成为自信的人
社交篇
不强大的人,怎么社交才有用
社交关系分层:别把最好的时间,给了不对的人
印象管理:成为你想成为的人
说话交易理论:如何说话才能受欢迎
学习篇
背景知识 -
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